LA CARRERA

Hago footing cada mañana por la playa, descalza por la orilla, al pisar presiono la arena que me masajea y me hace cosquillas en  las plantas de los pies. Cuando la espuma de las olas me moja las piernas, se me tonifican los músculos, empiezo a entrar en calor con la carrera, con la brisilla del mar el agua me salpica, se me van mojando los muslos, se me abren los poros de la piel y me refresca el cuerpo, la sensacion térmica es perfecta, sensacion ni de frió ni calor. Empieza a fluir la sangre al ritmo que  bombea mi corazón, respiro al compás de mi movimiento, me entra aire húmedo por la nariz y oxigeno el tórax.
Todo funciona solo y escucho los sonidos del mar, oigo como graznan las gaviotas, el ruido del agua al pisar la arena de la playa y como juegan las olas entre si .
Miro el lugar y libero mi mente me concentro en la playa, para saborear la carrera. Solo, abro los ojos y descubro el paisaje cada día. Tres kilómetros de playa solitaria amaneciendo en la bruma del agua, asoma diferente el sol cada mañana en la  cumbre de la montaña del fondo y de ser verde oscuro y colores fuertes, comienzan los primeros rayos en la cima y se vuelven brillantes al tocar el rocío, el agua hasta ese momento azul oscura, se clarea y empiezan los reflejos claros de muchos colores transparentes, va desapareciendo la bruma del paisaje al contacto con el sol y la atmósfera adquiere sus tonalidades vespertinas, cada vez mas rápido desaparecen por completo los oscuros dando paso a los tonos cálidos de la  mañana.
Sigo corriendo en busca del sol que sigue con su inevitable elevación,  hasta mirarnos por encima. Llego al final de la playa y me espera la montaña. Me tumbo en la arena mojada que me acuna mientras tranquiliza mis latidos, cierro los ojos, va disminuyendo mi temperatura y entro en el agua que  me pellizca con la sal y me despierta por completo,  me hace sonreír. Salgo del agua sacudiendo gotas y camino despacio por la playa, cogiendo ya el calor del sol, voy hacia casa.
Comienza un nuevo día.